Scelta di un comodo letto e materasso
Il tipo di letto e materasso è una decisione critica per persone con problemi alla schiena. Mentre poco si sa circa il tipo di materasso è buono per la schiena e poche informazioni mediche sui letti regolabili, ci sono ancora un sacco di dubbi sul se o non un letto regolabile è un'alternativa migliore per materassi piatti per persone che soffrono di problemi alla schiena.
Come funziona un letto regolabile
Come suggerisce il nome, letti regolabili (chiamati anche un letto Semi-Fowler), può essere sintonia con varie posizioni. Dormire leggermente inclinato dà conforto a persone con problemi con la parte superiore del corpo leggermente sopraelevata rispetto al corpo inferiore di schiena e supporto alle ginocchia con una leggera angolazione. Questa posizione facilita alcuni stress fuori la parte inferiore della schiena. Esso fornisce il supporto per le curve spinali e alleggerisce la pressione su tutto il corpo.
Potenziali benefici di un letto regolabile
Un letto regolabile fornisce comfort dormire leggermente inclinato rispetto alla distesa su un materasso normale piatto. Come certe condizioni posteriore possono essere illuminati e dare più comfort offerto a persone sono visti nelle seguenti situazioni
• Spondilolistesi degenerativa. Letti regolabili riduce il disagio di dolore nella parte bassa della schiena permettendo un sonno confortevole il resto della notte.
• Osteoartrite. Questo problema alla schiena è accompagnato da rigidità e dolorante durante la mattina. Letti regolabili dare un supporto migliore per attenuare la compressione delle articolazioni.
• Stenosi spinale. Le persone con questo problema alla schiena trovano conforto piegarsi in avanti piuttosto che in piedi. Piatti materassi forniscono minore comfort rispetto a dormire inclinato che viene offerto da letti regolabili.
Dopo un intervento chirurgico nella parte bassa della schiena, i pazienti sentiva più comfort utilizzando letti regolabili rispetto ai materassi piatti.
Mentre un paziente può non essere sicuro dei benefici da un letto regolabile o è sicuro l'acquisto di un nuovo letto, una possibile opzione è da puntellare la parte superiore del corpo utilizzando cuscini sotto le ginocchia.
Preferenza del paziente dovrebbe determinare la scelta del letto e materasso
Sleeping comfort è ancora il fattore determinante nella scelta del letto o il materasso. Nessun particolare tipo di letto o il materasso è garantito per funzionare per tutti i pazienti, e nessun medicali studi dimostra che i letti regolabili sono preferibili. Qualunque letto o il materasso dà la comodità di sonno senza dolore supplementare è considerata come la migliore opzione.
Dormire o sdraiato è l'unica volta in cui un rilassamento completo è vissuto dai muscoli, legamenti e la colonna vertebrale. Una persona che soffre di un infortunio alla schiena ha bisogno di un buon sonno al fine di aiutare nel processo di guarigione.
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